2016-10-04 11.52.10

Zajęcia dla osób praktykujących wg metody B.K.S. Iyengara ponad 2 lata.Wymagana umiejętność samodzielnej praktyki sirsasany  i sarvangasany (mini or dojrzałość w korzystaniu z pomocy. Nauka zaawansowanych pozycji wszystkich grup, w cyklu miesięcznym, w tym balansów i  pranayamy, nakierowana na łączenie fizycznej, fizjologicznej i energetycznej pracy w asanach. Nauka samodzielnego modyfikowania pozycji zgodnie z indywidualnymi uwarunkowaniami.