YogaAndMind.pl - Joga, Medytacja i Rozwój Osobisty dla Ciebie
Miejsce dla pasjonatów jogi i medytacji
Witaj w YogaAndMind.pl – przestrzeni stworzonej z myślą o miłośnikach jogi i medytacji. To blog zbierający doświadczenia wielu autorów, którzy dzielą się swoją wiedzą na temat technik jogi, praktycznych porad oraz najnowszych wydarzeń i kursów. Niezależnie od tego, czy jesteś początkującym, czy zaawansowanym praktykującym, znajdziesz tu coś dla siebie. Nasze artykuły pomogą Ci rozwijać swoją praktykę, zadbać o równowagę ciała oraz umysłu, a także zainspirują do odkrywania nowych ścieżek w świecie jogi. Zachęcamy do pozostania z nami i wspólnego odkrywania tej pięknej drogi.
Polecane artykuły
Buddyzm w Chinach: Jak indyjska wiara ukształtowała Państwo Środka?
Poznaj fascynującą historię buddyzmu w Chinach, jego wpływ na kulturę i sztukę. Odkryj kluczowe szkoły i współczesny renesans. Czytaj dalej!
Poznaj fascynującą historię buddyzmu w Chinach, jego wpływ na kulturę i sztukę. Odkryj kluczowe szkoły i współczesny renesans. Czytaj dalej!
Aleksandra Marciniak•14 września 2025
Pozycja Drzewa Joga: Co Daje? Korzyści i Jak Wykonać
Odkryj pozycję drzewa w jodze (Vrksasana)! Dowiedz się, co daje, jakie korzyści fizyczne i mentalne przynosi oraz jak ją prawidłowo wykonać.
•14 września 2025
Joga: Korzyści dla ciała i umysłu. Jak zacząć?
Odkryj, jak joga pomaga na ból, stres i bezsenność. Poznaj korzyści dla ciała i umysłu. Zacznij praktykę już dziś!
•13 września 2025
Twój olejek do demakijażu: Wybierz idealny dla cery (i nie zapychaj!)
Wybierz idealny olejek do demakijażu dla Twojej cery! Poznaj różnice, naucz się dwuetapowego oczyszczania i uniknij zapychania porów. Sprawdź, jak!
•13 września 2025
Kategoria Napary i olejki
Olejek oregano: Domowy antybiotyk? Na co pomaga i jak go używać?
Olejek oregano: naturalny antybiotyk? Sprawdź, na co pomaga, jak bezpiecznie dawkować i na co uważać. Dowiedz się, jak wybrać najlepszy!
Olejek cedrowy: gdzie kupić i jak rozpoznać oryginał?
Kupujesz olejek cedrowy? Dowiedz się, jak odróżnić oryginał od podróbki! Poznaj miejsca zakupu, INCI, ceny i opakowanie. Czytaj etykiety mądrze.
Gdzie kupić olejek marchewkowy? Wybierz świadomie i bez pomyłek!
Gdzie kupić olejek marchewkowy? Poznaj sprawdzone miejsca i naucz się czytać etykiety. Wybierz najlepszy macerat i uniknij pułapek zakupowych! Sprawdź!
Olejek z wiesiołka: Na co pomaga? Pełny przewodnik
Olejek z wiesiołka: na co pomaga? Odkryj jego moc dla skóry, hormonów, włosów i zdrowia. Sprawdź dawkowanie, wybór i przeciwwskazania!
Kategoria Joga
Ashtanga joga: Co to jest? Odkryj dynamiczną ścieżkę jogi
Odkryj ashtanga jogę: dynamiczną praktykę z oddechem, bandhami i seriami. Dowiedz się, dla kogo jest i jakie korzyści przynosi. Sprawdź nasz przewodnik!
Czy joga jest niebezpieczna? Fakty, mity i bezpieczna praktyka
Czy joga jest bezpieczna? Odkryj fakty o ryzyku kontuzji, przeciwwskazaniach medycznych i psychicznych. Poznaj zasady bezpiecznej praktyki.
Joga rano czy wieczorem? Odkryj idealny czas dla siebie
Joga rano czy wieczorem? Dowiedz się, która pora dnia lepiej pasuje do Twoich celów, chronotypu i stylu życia. Odkryj korzyści i wybierz idealny czas dla siebie!
Pasek do jogi: Jak używać? Praktyczny poradnik krok po kroku
Dowiedz się, jak używać paska do jogi, by bezpiecznie pogłębiać asany i poprawiać elastyczność. Praktyczny poradnik krok po kroku.
Kategoria Filozofie wschodu
